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    <title>普陀素轩缘</title>
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    <description>Latest 50 infos of 普陀素轩缘</description>
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      <title>普陀素轩缘</title>
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    <item>
      <title><![CDATA[素轩缘什锦炸生面]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　素轩缘什锦炸生面：可能大家对这种炸生面的美好印象，炸得酥脆的细面，上面浇上素料和汤汁，看着很有食欲，带着汤汁的炸生面，在口里瞬间融化了！ ]]></description>
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      <category>面类</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2020 13:00:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[林赛容坚持煮最用心料理十八丁开素食店推广吃素]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　随着更多人注重健康等其他原因，素食者与日俱增，吃素在现代也成为潮流。在以海鲜着称的十八丁渔村，或许外界一般认为村里大多数人都爱吃海鲜，不过令人惊讶的是，竟然也有素食店的存在！ ]]></description>
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      <category>素菜美味</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2020 08:06:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[西红柿烧豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 主料：豆腐一块，西红柿两个
做法：
1丶豆腐切块。
2丶还没有用的时候用水泡起来，水里加点盐。西红柿切块。
3丶将炒锅放入油，烧热後放 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 14:43:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[脆皮豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 主料：豆腐丶番茄酱丶淀粉丶白醋
做法：
1丶将豆腐切成5cm见方的大块，切的时候力度要柔一些，不要切碎了，小心再小心。
2丶将切好的豆腐放入装有乾淀粉的盘中 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/190.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 14:38:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[红烧豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 主料：豆腐丶豆瓣酱丶辣椒酱
做法：
1丶豆腐买回来冲洗下，然後豆腐切块。
2丶锅中烧水，水开倒入豆腐焯水。
3丶水开後捞出豆腐待用。 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 14:31:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[豆腐素「乳酪」]]></title>
      <description><![CDATA[ 材 料：
北豆腐一块，有机细味噌酱1大勺，鲜柠檬汁半个，苹果醋1大勺，橄榄油1大勺，水3大勺，营养酵母粉2大勺，盐1/4-1/2小勺，黑胡椒适量，红辣椒适量 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/188.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 14:14:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[香菇豆腐羹]]></title>
      <description><![CDATA[ 材 料：
胡萝卜1根，土豆1个，香菇1朵，姜末2大勺，嫩豆腐1盒，盐适量，果蔬调味粉1/2茶勺，白胡椒粉少量，米醋1大勺，素高汤小半碗，水淀粉2大勺
步 骤： ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/187.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 14:09:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[麻婆豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材 料：
豆腐，辣椒，生姜，豆瓣酱，素肉酱，盐，味全高鲜调味粉
步 骤：
1丶豆腐切块，焯水以後泡凉水，辣椒切丁， ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/186.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 14:04:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[脆皮豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 主料：豆腐，番茄酱，淀粉，白醋
做法：
1丶豆腐，番茄酱，淀粉，白醋。
2丶将豆腐切成5cm见方的大块，切的时候力度要柔一些，不要切碎了，小心再小心。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/185.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 13:59:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[茄汁豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：西红柿3个、五彩豆适量、豆腐一盒、盐一勺半、番茄沙司一勺、果蔬调味粉一勺、
做法：
1. 西红柿切块
2. 热锅凉油炒烂 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/184.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 13:51:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[秋葵嫩豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：
秋葵6-7个丶内酯豆腐一盒丶醋1大匙丶酱油2小匙丶糖1/2小匙丶海苔丝少许
步骤：
先用盐搓洗秋葵表面，去掉毛毛，将秋葵放入烧开的水中烫两三分钟，捞出 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 13:43:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[菠萝咕咾豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：
老豆腐一块丶菠萝1/4个丶青椒一个丶番茄酱3大匙丶糖1大匙丶盐1/2小匙丶淀粉1/2小匙丶水2大匙
步骤：
1丶豆腐切成方块，表面拍上干淀粉， ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 13:38:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[砂锅白菜豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：
北豆腐丶白菜丶姜几片丶盐1/2小匙
步骤：
白菜用手撕开，豆腐切块待用2丶砂锅内加足量水，烧开，下入白菜丶豆腐丶姜片煮至再次开起3丶 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 12:51:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[豆腐烧丝瓜]]></title>
      <description><![CDATA[ 主料：豆腐丶丝瓜
辅料：盐丶胡椒粉丶植物油
做法：
1.豆腐切成一厘米，小方块。丝瓜削皮，改刀瓜条。
2.热油，放入丝瓜翻炒，放入豆腐加少许水。 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 12:35:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[泰式炸豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：豆腐1块丶炒脆花生80克丶油600克丶水1/4杯丶糖1汤匙丶青柠汁2茶匙丶红椒粒1茶匙。
做法：
1.酸甜汁煮法：水煮滚後放入糖，慢火煮成浆状，加入青柠汁，红椒粒即成。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/179.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 12:02:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[香椿苗拌豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 原料：豆腐1块丶香椿苗1两丶盐1/2小匙丶糖1/2小匙丶醋1小匙丶香油1小匙。
做法：
1丶豆腐切成小块，锅中烧开水，放入豆腐烫至水再次开起，捞出豆腐，捣碎沥乾水分待用 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/178.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 09:51:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[香椿拌豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 原料：香椿丶 内脂豆腐一盒
辅料：盐丶香油丶生抽丶醋
做法：
1丶烧半锅水，水开後放少许盐，放入香椿氽烫一会儿；
2丶将烫好的香椿用清水过凉， ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/177.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 08:56:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[酸辣开胃豆腐羹]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：嫩豆腐350克，蟹味菇半盒70克，植物油20克，辣酱半小勺，淀粉2小勺，陈醋15克，生抽10毫升，盐丶胡椒粉少许，芝麻油5毫升
做法：
1丶蟹味菇剪去根部，洗净，撕开切成丁；豆腐横批两刀，再切成小块。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/176.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 08:50:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[芙蓉豆腐浓汤]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：韧豆腐，土豆，胡萝卜，盐，姜，胡椒粉，淀粉
做法：
1丶胡萝卜去皮切碎末（不用太多），土豆蒸熟压成泥，姜切末，豆腐切丁。
2丶热油下姜末，再小火炒胡萝卜至变软。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/175.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 08:46:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[什锦豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：豆腐1块，豌豆1小把，玉米1/3段，香菇1大朵，胡萝卜1小块，生抽1勺，玉米淀粉少许，盐适量，蔬果粉适量。
做法：
1丶豆腐放淡盐水微微浸泡后切片；豌豆和玉米焯水，放一起备用。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/174.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 08:32:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[苦瓜豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：豆腐350克，苦瓜100克，豆芽50克，红椒少量，盐适量，油适量，酱油1汤匙
做法：
1丶苦瓜切片，加盐抓匀，腌制15分钟；豆腐切小块，放淡盐水中浸泡10分钟；豆芽摘去根；红椒切小片。 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 08:26:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[蒸酿香菇豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：豆腐丶香菇丶榨菜
做法：
1丶将豆腐切成四方小块，中心挖空。
2丶将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入糖，盐水淀粉拌匀即成馅料。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/172.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 08:16:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[西兰花烧豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 原料：西兰花丶豆腐(用盐水豆腐不用嫩豆腐)
做法：
1丶西兰花洗净切成小朵;豆腐切块;红椒切段。
2丶起锅热油豆腐用小火煎略黄盛出备用;西兰花用滚水焯片刻捞出控干水备用。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/171.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 05:29:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[腰豆神仙豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 原料：神仙豆腐丶罐装红腰豆丶香菜
做法：
1丶打开袋装的神仙豆腐後用水浸泡并冲洗2-3次控干水分。
2丶起锅热油爆香姜末倒入神仙豆腐爆炒放入红腰豆丶少量的辣椒酱丶 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-04/170.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 05:22:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[番茄燉豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：豆腐500g，番茄1个、青豆40g，番茄酱30g、金兰香菇素蚝油15g、蔬果调味粉丶水淀粉适量
做 法：
1丶青豆开水煮至3分钟过凉 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 01:31:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[香乾豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 原料：豆腐丶香菇丶枸杞丶姜
调味料：干辣椒丶花椒粒丶孜然粉丶咖喱粉丶紫苏丶香菜
做法：
1丶豆腐切小块，用油略煎一下备用。 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 00:23:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[番茄豆腐素汤]]></title>
      <description><![CDATA[ 用料：蕃茄80克、黑木耳8克、豆腐100克、蘿蔔苗8克、鹽適量、香油少許
做法：
1、泡發好的黑木耳、蕃茄、豆腐、小蘿蔔苗備好。
2、鍋里燒開水，放入切好的蕃茄。 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 23:24:59 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[香菇黑木耳酱炒豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：豆腐，黑木耳，香菇酱，生抽，白糖
步骤：
1丶黑木耳用温水泡发洗净。
2丶锅烧热放油，油热後放入切成块的豆腐，中火煎，一面煎好再翻面把另一面也煎到金黄。 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 23:10:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[八珍豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：老豆腐一块，竹笋一根，胡萝卜半根，青豆一小把，口蘑两三个，香菇两朵，花生丶木耳少许，姜两片，盐1/2小匙，生抽2小匙，冰糖2块，白胡椒粉少许 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 15:46:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[香菜燒豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材 料： 豆腐400克丶香菜35克、生抽一大勺丶老抽一小勺、百里香料适量丶菜籽油适量
做 法：
1. 豆腐切一厘米方块
2. 香菜切碎 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 15:35:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[东坡豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 原料：豆腐丶竹笋丶香菇
做法：
１丶豆腐切大块，放入面粉丶盐调制的面糊中挂糊，再放入油锅中炸至金黄色，捞出，控干油； ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 15:27:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[咖喱豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 原料：老豆腐丶豌豆丶红椒丶姜
做法：
1丶老豆腐切块，用油煎黄待用。
2丶豌豆用水煮熟待用，小红椒切丁。
3丶油热，爆香姜，再放入红椒丁丶煎好 ]]></description>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 14:30:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[夹沙豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 主料：豆腐500克，红豆沙馅250克
调料：白砂糖100克丶色拉油40克
做法：
1丶将豆腐在沸水中煮透後捞出，沥干水分；
2丶锅中放油，将煮好的豆腐一面煎 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-03/161.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 14:05:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[菇丝红椒蒸水豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 原料：内脂豆腐杏鲍菇丶红杭椒丶小香芹丶姜丝
制作方法：
1丶杏鲍菇洗乾净放入锅里煮熟，冷却後切丝待用。
2丶红尖椒洗乾净，切丝待用。
3丶小香芹洗乾净切段待用。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-03/160.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 13:32:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[豆腐蔬菜盅]]></title>
      <description><![CDATA[ 原料：豆腐泡丶胡萝卜丶青椒丶香菇丶玉米粒
调料：盐丶胡椒粉丶白糖
做法步骤：
1丶豆腐泡对半切，挖去中间，做成豆腐泡盒；
2丶胡萝卜丶青椒丶玉米粒丶香菇剁碎，加盐丶糖丶胡椒粉拌好； ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-03/159.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 13:15:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[简单的玉米豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：豆腐一块、玉米酱一罐、青红椒切丁半碗、香菇半碗 
作法： 
热油锅，放少许油，放入香菇十青红椒十素高汤半碗十豆腐十玉米，加点水，煮滚，放点盐，略滚， 即可上桌。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-03/158.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 12:23:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[麻婆臭豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ ◎材料
臭豆腐2块 姜末少许约2钱 　
辣豆瓣3两 太白粉水1汤匙 沙拉油3汤匙 
花椒2钱 味精少许 酱油少许 白糖半汤匙
◎作法
1.先将臭豆腐切成四方丁。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-03/157.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 12:09:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[制作(全素)臭豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 卤水液制作方法：清水丶芥菜叶(切细)丶野生杏菜叶(切细)-有红枝及白枝之分，红枝较佳；如找不到用冬瓜替代)，竹笋丶盐丶老姜丶桂枝，全部材料煮滚且冷却再加乾酵母，静置二星期，待发酵完成即可放入豆腐浸泡，传统老豆腐浸泡一天,即可使用。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-03/156.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 11:58:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[清蒸臭豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：臭豆腐四块，酸菜二片，毛豆四两，香菇六只，红辣椒一只，芫茜适量(可以用芫荽代替)。 
调味：麻油，黑醋，盐，酱油，糖各适量。 
做法： ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-03/155.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 03:11:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[低卡豆腐麻糬]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：豆腐150克丶太白粉40克 
做法：将豆腐与太白粉一同放入果汁机搅打，将附着於杯缘的生料刮下继续搅打，把生料放进微波炉约2分钟，之後拿出均匀翻搅，再放入微波一分钟， ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-03/154.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 00:26:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[三杯豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：麻油丶姜片丶九层塔酱油丶糖，之类 
方法：
豆腐切1公分厚左右 大小约四分一 
豆腐已是熟的 自然不必烧太久 
爆香完毕，豆腐下，酱油下，糖下，要有汁，加点水 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-03/153.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 23:44:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[豆腐素丸汤]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：板豆腐1块、荸荠100克、香菇30克、金针菇50克、胡萝卜50克
调味料：A沙拉油1茶匙、低钠盐1/2茶匙、太白粉1/2茶匙、面粉2大匙
调味料：B香油1茶匙、白胡椒1/2茶匙、 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-02/152.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 14:32:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[韩式泡菜冷豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：嫩豆腐１盒丶韩式泡菜适量丶泡菜汁适量丶白芝麻适量 
做法： 
1.将嫩豆腐修整边缘，装入器皿中。 
2.将韩式泡菜置於嫩豆腐上，并淋入适量泡菜汁。
3.撒上白芝麻即可。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-02/151.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 13:53:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[铁板豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：姜１小块丶红萝卜１小段丶玉米笋４条丶辣椒１根丶豆腐２块丶青豆仁５０公克丶木耳２朵丶金针菇５０公克丶洋菇６朵。
调味料：酱油５大匙丶素沙茶３大匙丶糖２大匙丶太白粉１大匙。
做法： ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-02/150.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 13:34:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[香辣豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 原 料︰豆腐250克
调 料︰红油、麻油、花椒油、醬油、醋、味精、姜汁等适量。 
方法︰ 
豆腐切块放入盘内，将-红油、麻油、花椒油、醬油、醋、姜汁、等调料兌 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-02/149.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 12:41:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[红咖哩酿豆腐]]></title>
      <description><![CDATA[ 材料：四角油豆腐6块丶素火腿10克丶竹笋10克丶香菇1朵丶青豆仁6粒丶红萝卜5克
调味料：素红咖哩酱1大匙丶砂糖1小匙丶水300㏄丶胡椒粉少许丶香油1大匙
1.素火腿丶香菰丶竹笋丶红萝卜切成末状，溷合备用。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-02/148.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 11:36:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[泡菜豆腐湯]]></title>
      <description><![CDATA[ 食材：绢豆腐300克丶泡菜135克丶韩式辣椒酱适量丶盐适量丶味精适量。
做法
1丶将豆腐撕开包装倒扣在盘中用勺子捣开。
2丶接着，将绢豆腐下入清水锅中煮开。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-02/147.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 11:06:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[金针菇日本豆腐汤]]></title>
      <description><![CDATA[ 食材：金针菇适量丶日本豆腐三根丶西红柿一个丶玉米油一勺丶盐一小勺。
做法
1丶西红柿切块，金针菇去帝切断，日本豆腐切段备用。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-02/146.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 10:48:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[菠菜豆腐汤]]></title>
      <description><![CDATA[ 食材：老豆腐1块丶菠菜适量丶盐适量丶胡椒粉适量丶香油适量。
做法
1丶老豆腐洗净，切小丁，用淡盐水浸泡10分钟左右。
2丶菠菜洗净，焯水。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-02/145.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 10:21:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[白菜豆腐湯]]></title>
      <description><![CDATA[ 食材：白菜150g丶豆腐100g丶盐适量丶白胡椒粉适量丶枸杞适量。
做法
1丶大白菜去尾部洗乾净。豆腐洗乾净。
2丶豆腐入煮锅焯水後捞出沥干水。 ]]></description>
      <link>https://ptvxy.org/favor/doufushipu/2020-07-02/144.html</link>
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      <category>豆腐食谱</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 10:05:33 +0000</pubDate>
    </item>
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